偏方医治甲状腺肿大的食疗

简介 ：     甲状腺肿大患者宜选用能弥补碘元素的医治中药材和食材，如夏枯草、甲状黄药子
、腺肿紫菜、食疗海带 、偏方牡蛎、医治菠菜  、甲状大白菜、腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘效果的食疗中药材和食材 。    甲状腺肿大患者宜选用能弥补碘元素的偏方中药材和食材 ，如夏枯草
、医治黄药子 、甲状紫菜、腺肿海带、食疗牡蛎、偏方菠菜、大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘效果的中药材和食材
，如昆布、黄药子、海蜒、海藻等 。

一、蛋花西红柿紫菜汤
。

    质料：紫菜100克，西红柿、鸡蛋各50克 、盐3克。

    做法
 ：①紫菜泡发，洗净；西红柿洗净，切块；鸡蛋打散。②锅置于火上 ，参加油 ，灌水烧至沸时，放入紫菜、鸡蛋、西红柿
。③再煮至沸时 ，加盐调味即可 。

    成效
：紫菜含有丰厚的碘元素，合适缺碘性甲状腺肿大的患者食用。

二、昆布姜汤 。

    质料
：昆布（干）1条，老姜5片。

    做法：①昆布洗净后切段。②将昆布 、老姜、水1500毫升参加锅中煮开，再转小火续煮60分钟。③滤渣
，宜温热饮用，勿喝冷汤 ，剩下昆布 ，可留下日后食用
。

    成效：本品具有清痰软坚
、清热散结的成效，合适甲状腺肿大、咳嗽痰多的患者食用 。

三、薏米黄瓜拌海蜇
。

    质料 ：海蜇300克，黄瓜适量，薏苡仁50克，红椒1个，盐、味精 、香油   、生姜各适量。

    做法：①将海蜇
、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，用开水泡发；红椒、生姜均洗净切丝。②锅中加水烧沸，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，捞出备用。③将海蜇、薏苡仁 、黄瓜、红椒丝装盘，加盐
、味精
、香油、姜丝拌匀即可
 。

    成效：本品可弥补碘元素 ，促进甲状腺聚碘，合适甲状腺肿大的患者食用
。

四 、海带海藻瘦肉汤。

    质料 ：瘦肉350克，海带、海藻各适量，盐6克。

    做法 ：①瘦肉洗净
，切件，汆水；海带洗净，切片；海藻洗净 。②将瘦肉汆一下
，去除血腥 。③将瘦肉、海带、海藻放入锅中，参加清水，炖2小时至汤色变浓后 ，调入盐即可。

    成效：海带和海藻中都富含碘，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗效果。

五、马蹄海蜇汤。

    质料
：马蹄30克 ，海蜇丝50克 。

    做法：①将马蹄洗净 ，去皮，切块。②海蜇丝洗净，备用 。③将马蹄、海蜇丝一起放入砂锅中 ，加适量水 
，煎汤饮用 。

    成效
 ：本品富含碘
，具有软坚散结的成效 ，合适缺碘性甲状腺肿大的患者食用。

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