但铺

    大料茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉 、辣椒等热性香料都是调味品 。女人怀孕后
，体温会有所增高 ，肠道也相对较枯燥 ，假如此刻食用辣椒等热性食物，就会加剧对肠胃的影响，很多耗费肠道水分，削减胃肠腺体的分泌，然后形成肠道枯燥，引发便秘等症。此刻，必定影响胎儿的正常发育 。妈妈的胃肠缺水并过热 ，腹中胎儿的体质就会相对增热
，对水分的需要量也会增大 ，但母体却无法供给足够的水分 。不但如此，一旦孕妈妈因吃热性食物患上便秘，就会加大力气排便 ，这样将增大腹压，然后压榨子宫内的胎儿，简单形成胎动不安 、胎儿发育畸形、羊水早破，天然流产等不良后果。

    专家指出
，辣椒、洋葱、萝卜
 、荔枝 、桂圆、花椒 、胡椒、大料茴香 、小茴香，桂皮等都归于温热食物，孕妈妈可以少数运用，但不可过多 
、过频频，避免影响胎儿发育 。

    不过，孕妈妈在夏日适量吃些姜蒜仍是不错的 。常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开处方  。”生姜有益于防暑度夏 。鲜生姜中的姜辣素影响胃肠张黏膜 ，令人开胃，使消化液分泌增多 ，有利于食物的消化和吸收
 。姜辣素对心脏和血管都有影响作用 ，可以使心跳及血液循环加速，汗毛也打开 ，有利于体内的废物随汗分泌，带走体内余热。孕妈妈吃姜蒜必定要注意食量适度 ，炎夏简单口干烦渴
，生姜则辛温，归于热性药物 。依据中医“热者寒之”的准则 ，孕妈妈要少吃生姜。