简介 ：     番荔枝为热带生果，番荔表皮布满瘤状凸起 ，成效形似释迦牟尼佛头部，效果故有赖球果 、番荔佛首果、成效释迦果之称 。效果果实清甜 ，番荔果肉乳白色 ，成效以其共同香味被列为热带名果之一 。效果其果实。番荔    番荔枝为热带生果，成效表皮布满瘤状凸起 ，效果形似释迦牟尼佛头部
，番荔故有赖球果、成效佛首果 、效果释迦果之称
。果实清甜，果肉乳白色，以其共同香味被列为热带名果之一。其果实由大都圆形或椭圆形的老练心皮微相连易于分隔而成的聚合浆果，圆球状或心状圆锥形，无毛；因外形酷似荔枝，故名“番荔枝”，为热带地区闻名生果 。下面菜瓢谷小编为我们要点介绍一下番荔枝的成效与效果。

    番荔枝的成效与效果
：

    1、辅佐食疗 。

    番荔枝富含维生素C，适度食用能有用地防止维生素C缺少，起到辅佐食疗的效果。

    2、排出宿便。

    番荔枝的纤维含量较高
，能有用地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便 。

    3
、下降血糖。

    具有降血糖的成效，糖尿病患者常常食用番荔枝，关于病症的减轻有显着效果
。

    4、美白抗衰。

    可以有用推迟肌肤变老 ，美白肌肤。

    以上便是番荔枝的4大成效效果，是不是很动心呢？那就在日常饮食中恰当吃些番荔枝吧。

（编辑:聂测）