简介：     前列腺炎患者宜选用具有添加人体锌含量功用的医治中药材和食材
，如桑葚、前列枸杞子、腺炎熟地、疗偏杜仲 、医治鱼类
、前列贝类 、腺炎猕猴桃 、疗偏牛奶、医治西红柿等；宜选用白茅根 、前列竹叶、腺炎马蹄
、疗偏绿。医治    前列腺炎患者宜选用具有添加人体锌含量功用的前列中药材和食材 ，如桑葚、腺炎枸杞子
、熟地、杜仲、鱼类 、贝类、猕猴桃、牛奶 、西红柿等；宜选用白茅根、竹叶 、马蹄、绿豆 、蒜等食物，以灭菌 、利尿；宜食坚果
、豆类、牛肉
、禽蛋等含脂肪酸多的食物。

一、竹叶茅根饮
。

    质料  ：鲜竹叶 、白茅根各15克。

    做法 ：①鲜竹叶 、白茅根洗净。②将鲜竹叶 、白茅根放入锅中．加水750毫升 ，煮开后改小火煮20分钟 。③滤渣取汁饮 。

    成效：本品具有凉血止血、清热利尿的成效，可用于小便涩痛 、排出不畅或尿血伴腰酸肿痛，前列腺炎患者的食疗。

二、桑葚猕猴桃奶。

    质料 ：桑葚80克，猕猴桃1个 ，牛奶150毫升。

    做法 ：①将桑葚洗洁净
。②猕猴桃洗洁净，去掉外皮 ，切成巨细合适的块。③将桑葚、猕猴桃放入果汁机内，参加牛奶，拌和均匀即可 。

    成效 ：本品可添加锌含量 ，具有利尿生津的成效
，合适前列腺患者食用
。

三 、薏米瓜皮鲫鱼汤
。

    质料 ：鲫鱼250克，冬瓜皮60克，薏苡仁30克
，生姜3片，盐少量 。

    做法：①将鲫鱼剖洗洁净，去内脏
，去鳃；冬瓜皮 、薏苡仁别离洗净 。②将鲫鱼 、冬瓜皮、薏苡仁、生姜放进汤锅内，加适量清水，盖上锅盖。③用中火烧开，转小火再煲1小时 ，加盐调味即可。

    成效 ：本品清热解毒、利水消肿，可用于湿热下注所引起的前列腺炎、尿路感染
、肾炎水肿等疾病的食疗。

四、茯苓西瓜汤。

    质料：西瓜
、冬瓜各500克，茯苓15 克，蜜枣5枚，盐适量。

    做法：①将冬瓜、西瓜洗净
，切成块；蜜枣洗净 。②茯苓洗净，备用 。③将清水煮入锅内
，煮沸后参加冬瓜、西瓜 、茯苓，大火煲开后，改用小火煲3小时，加盐调味即可。

    成效 ：本品具有补肾强腰、利尿通淋的成效，合适缓慢前列腺炎患者食用
，可减轻前列腺肿大 、小便晦气等症状。

五 、马齿苋荠菜汁 。

    质料 ：马齿苋 、鲜荠菜各100克。

    做法：①把鲜马齿苋、鲜荠菜去杂洗净，在温开水中浸泡30分钟，取出后连根_切碎
，放到榨汁机中 ，榨成汁 。②把榨后的马齿苋、荠菜渣用适量温开水浸泡10分钟 ，重复绞剥削汁，兼并两次的汁
，用纱布过滤 。③把滤后的马齿苋、荠菜汁放在锅里，用小火煮沸即可。

    成效 ：此汤可清热解毒
、利湿泻火 ，对急性前列腺炎
、尿路感染均有效果 。

（编辑:顿怨）